A partir da observação da ciclicidade do corpo (com ou sem menstruação) aprendemos a nos respeitar, valorizar nossas singularidades, resgatar nossa natureza, mutável, regenerativa, potente, sensível, intuitiva.
Despertamos nossa autonomia e autorresponsabilidade e nos ferramentamos para uma participação consciente e ativa na nossa saúde física, mental e emocional. O ciclo é um mapa, um mestre eum fio condutor que facilita a autoconfiança, saúde, autodesenvolvimento e empoderamento integral!
Como definiu uma aluna, "descobri com meu ciclo a permissão de ser".