Sabe aquela retrospectiva do ano que passou, que normalmente vem acompanhada de uma certa nostalgia e da sensação de que esquecemos de alguma coisa?
E a lista de desejos para o próximo ano? Às vezes interminável ou difícil de eleger.
Sem falar da outra lista, a de metas / tarefas para os próximos 12 meses! Tantas vezes ninho de frustrações, pois não é simples, nem da natureza da maioria de nós, manter as atividades físicas ou a alimentação ou os estudos na cadência linear que aprendemos que é "adequada". Afinal, somos seres cíclicos! Não só nossos hormônios oscilam, mas também nossos interesses, aquilo que nos brilha os olhos e dá tesão de viver.
Além dos fatores externos, que nos surpreendem e nos pedem pra reavaliar os planos. Seja um emprego novo, uma demissão, a necessidade repentina de mudança, uma pandemia.
É importante ter objetivos, mas a vida volta e meia nos relembra da necessidade da fluidez, da adaptação, da maleabilidade. Escreva as metas a lápis e se permita reescrever.
A menstruação é um réveillon mensal! Fisiológica e emocionalmente ela nos convida a introspecção, a observar o ciclo que passou, escolher o que levaremos a diante e o que está pronto pra ficar pra trás, nos permitindo traçar desejos e objetivos para o próximo ciclo de forma muito mais realizável e honesta conosco.
Se você menstrua, experimente nessa fase. Se você não menstrua, pode fazer na lua nova.
Nesse ciclo circanual que começa, desejo que possamos experimentar esse olhar, muito mais possível, generoso e honesto ❤️
Pegue leve com você e que sua virada de ciclo seja amorosa!
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